Estratégias Digitais na Saúde Pública

O presente trabalho tem como objeto de estudo o desenvolvimento de uma solução digital voltada à promoção da saúde e do bem-estar. O objetivo geral consiste em desenvolver o aplicativo Bem Viver+ Saúde e Bem-Estar, destinado a auxiliar os usuários na adoção de hábitos saudáveis e na melhoria da qualidade de vida. Como objetivos específicos, busca-se disponibilizar ferramentas para estimativa do metabolismo, cálculo de calorias das refeições, acompanhamento da evolução, definição de metas, conteúdos educativos e suporte psicológico. Como metodologia, foi realizada pesquisa bibliográfica sobre saúde, obesidade, bem-estar e tecnologias digitais, além de pesquisa de campo com pessoas de 25 a 45 anos, buscando identificar hábitos, dificuldades e necessidades relacionadas à alimentação e à prática de atividades físicas. A partir dos dados obtidos, foi estruturada a proposta do aplicativo, considerando acessibilidade, personalização e integração de recursos voltados à saúde física e mental.